Nááá, nakoniec som sa teda odhodlala. Aj keď som zo začiatku moc nechcela, ale moja túžba s tým začať je väčšia, ako to, že neviem robiť také profesionálne foto, ako by som chcela (vopred upozorňujem :D). Ako vidíte, rada vyrábam. Všetko, všade, vždy! A to sa týka aj jednej mojej obľúbenej izby v našom dome, v ktorej trávim naozaj veľa času (ak nie je skúškové) - kuchyne. Rada varím! Varím už dlllho pre celú rodinku, takže už som čo to uvarila, čo to pokazila a čo to sa mi aj podarilo. :) Vo varení som našla svoju záľubu. Varím jednoducho a obyčajne, pretože v týchot jednoduchých veciach nie je čo pokaziť. Sú to všetko dostupné recepty s nenáročnými surovinami, ktoré môžete podľa mňa kľudne nájsť aj teraz vo svojej chladničke. Tak Vám raz za čas prinesiem nejaký ten receptík, tip na dobrú polievku, alebo mäsko, ktoré ja tak silno obľubujem.
Varíte aj vy? Čo najradšej? Ak máte nejaký super tip alebo zlepšovák, rada sa ho naučím :)
Dnes som varila polievku, ktorú som našla vo výbornom časopise FIT Štýl. Keďže som sa rozhodla troška zdravšie stravovať a zhodiť zopár kíl, dnes som si uvarila super polievku. Recept som si troška vytúnila - zmenila podľa možností a surovín, ktoré som zohnala v našom miniobchode.
Je to mrkvová polievočka so zázvorom. Troška som ju pofotila a pripravila aj pre Vás jednoduchý foto - recept!
Pripravíme si:
- zeleninový vývar
- tri väčšie mrkvy - asi 400g
- dva zemiačiky
- pór
- kúsok masla - asi polievkovú lyžicu
- zázvor
- PL olivového oleja
- 50ml smotany na varenie
- PL citrónovej šťavy
Pór si nakrájame na koliečka, dáme do hrnca maslo a olivový olej a trošku podusíme, aby bol pór troška zmäknutý.
Keď je pórik zmäknutý, pridáme na kúsky nakrájanú mrkvu, zemiaky a nastrúhaný (ošúpaný) zázvor. Zalejeme zeleninovým vývarom a varíme, kým nie je mrkva úplne mäkká.
Ak je všetko mäkké, odstavíme a rozmixujeme do hladka všeeetko spolu. Na dochutenie pridáme citrónovú šťavu (pôvodne mala byť limetková) a smotanu. Dáme zase na sporák a necháme prejsť varom.
Hotovooooo...zdravá polievka je na svete!
Originál tohto recetu a ďalšie chuťovečky nájdete v tomto časáku. Preplatila som si ho, a som viac než spokojná! Odporúčam, nájdete v ňom veľa super tipov na zlepšenie stravovania a životného štýlu. :)
Želám pekné dni!
ZUZY
Vypadá to moc dobře. Všechno mám doma, tak zítra je večeře jasná.
OdpovedaťOdstrániťTak to budeš mať zdravú, ľahkú večeru :)
OdpovedaťOdstrániťVypadá to dobře! :) Je skvělé, že vaříš pro rodinku, takové miloučké a jednou bude budoucí manžel určitě veeeelmi rád! Já zatím spíš peču :))
OdpovedaťOdstrániťhttp://sugar--spice--nice.blogspot.cz/
Ďakujem :) Ja zase nerada pečiem, to ma moc nebaví, ale robievam aj to, na skrátenie času :)
Odstrániťprečo to čítam o deviatej večer??:D kvôli tebe som hladnááá..vypínam PC..čau :D :D
OdpovedaťOdstrániťPráve preto :D Ahooj ♥
Odstrániť:) jej super,ze budes pripravovat clanky aj o jedle :) ja sa casto inspiruje z Apetita, a pri chudnuti urcite odporucam stranku kaloricketabulky.cz ----kazdy den zapises co a kolko si jedla/pila, ono ti to automaticky pocit kalorie, a ukazuje kolko denne kalorii by si mala spapat, ak chces napriklad schudnut. ja ho pouzivam mesiac, a bez cvicenia uz mam dole 2 kg! staci naozaj iba sledovat stravu :)
OdpovedaťOdstrániťSuper, vďaka za tip, určite sa tam pôjdem pozrieť :)
OdstrániťMňam! Konečný výsledok vyzerá báječne :-).
OdpovedaťOdstrániťA aj tak super chutil :) Vďaka Anett
OdstrániťOoooo, to vypadá báječně :-))) Tak už vím, co o víkendu ukuchtím :))
OdpovedaťOdstrániťDaj potom vedieť, aký bol výsledok :)
Odstrániťvyzerá to veľmi dobre! Ak si teda odmyslím pór :D
OdpovedaťOdstrániťtiež mám vo varení/ pečení záľubu, ale len takú malinkú, že sem- tam niečo ukuchtím :)
najprv som si povedala,ze por ten hmmm moc nemusim ale jak ti to rozmixovala hned to vyzera lepsie :)
OdpovedaťOdstrániťPosledne dni plavkovej giveaway tu: http://biancaprincipessa.blogspot.sk/2014/01/pripravte-sa-na-leto-sutazte-s-biancou.html
Vypadá to naprosto luxusně!:-)
OdpovedaťOdstrániťTak to vypadá skvěle, mňam!
OdpovedaťOdstrániťMôj obľúbený časopis a takouto polievočkou nikdy nepohrdnem :) Krásne fotky :)
OdpovedaťOdstrániťLIPSTICK JUNGLE BLOG